คุณฝึกศิลปะการต่อสู้หรือไม่? คุณใช้ฟันยางระหว่างการฝึกเพื่อปกป้องขากรรไกรและฟันของคุณหรือไม่? ถ้าไม่เช่นนั้นก็ถึงเวลาคิด "ลงทุน" อุปกรณ์ดังกล่าว
ตั้งแต่แรกเห็น เม้าท์การ์ดอาจดูเหมือนเป็นส่วนเล็กๆ ของคลังแสงในการฝึกซ้อม ความประทับใจแรกในการใช้งานอาจเป็นเพราะรู้สึกอึดอัด คุณอาจพบว่าหายใจลำบากระหว่างออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม องค์ประกอบเล็กๆ นี้สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของคุณได้
ไม่ว่าคุณจะชกมวยหรือมวยไทยที่ใบหน้าของคุณต้องเผชิญกับความกดดันและการชกอยู่ตลอดเวลา แม้แต่คลาส BJJ ก็เต็มไปด้วยข้อศอกโดยไม่ตั้งใจและผลกระทบด้านลบอื่นๆ ที่อาจทำให้ฟันหักหรือล้มได้ ฟันยางช่วยให้การฝึกที่คุณทำมีบาดแผลทางจิตใจน้อยลงและปลอดภัยยิ่งขึ้น! สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับศิลปะการต่อสู้ แต่กับระเบียบวินัยด้านกีฬาที่มีการโต้ตอบระหว่างผู้เข้าร่วม
ฟันยางสามารถป้องกันการบาดเจ็บได้ทุกประเภท ตั้งแต่การบาดเจ็บเล็กน้อยไปจนถึงการบาดเจ็บร้ายแรงต่อกิจกรรมกีฬาของคุณ ในบางสถานการณ์ การใช้ฟันยางอย่างน้อยก็ช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บสาหัสได้ ไม่เหมือนคนที่ละเลย
หากคุณยังคงไม่แน่ใจ มาดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการคุ้มครองฟันกันดีกว่า ต่อไปนี้เป็นเหตุผลห้าประการว่าทำไมคุณจึงควรใช้เฝือกฟันในระหว่างการฝึกศิลปะการต่อสู้:
1. ฟันยางปกป้องฟันของคุณ
เมื่อพูดถึงกีฬาเหล่านี้ (มวยไทย คิกบ็อกซิ่ง มวย วีค ฯลฯ) ความจำเป็นในการปกป้องฟันดูเหมือนจะชัดเจน การเตะหรือศอกไปที่ใบหน้าที่ไม่มีการป้องกันอาจทำให้ฟันได้รับบาดเจ็บได้ แต่ความเสี่ยงในการถูกตีอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการฝึกซ้อมการต่อสู้ หรือแม้แต่ในระเบียบวินัยที่มีการสัมผัสน้อย เช่น บาสเก็ตบอลหรือแฮนด์บอล วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาฟันให้อยู่กับที่ ไม่ว่าคุณจะฝึกศิลปะการต่อสู้แบบใด ก็คือการฝึกโดยใช้เฝือกฟันที่สวมใส่อย่างเหมาะสม
2. ฟันยางช่วยป้องกันการบาดเจ็บที่กรามและใบหน้า
ฟันยางไม่เพียงช่วยปกป้องฟันของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องกรามของคุณด้วย เมื่อสวมใส่อย่างถูกต้อง จะนุ่มขึ้นและกระจายแรงชกไปที่ใบหน้า ลดความเสี่ยงระหว่างการฝึกและลดผลกระทบต่อกรามทั้งหมด ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากการบาดเจ็บในบริเวณใบหน้า เช่น กรามหักและข้อเคลื่อน
3. ฟันยางปกป้องเนื้อเยื่ออ่อน
แน่นอนว่ามันปกป้องฟันจากการกระแทก แต่ยังให้การปกป้องเพิ่มเติมทั้งใบหน้าจากฟันของคุณเอง! เมื่อจัดรูปทรงและจัดทรงอย่างเหมาะสม การป้องกันจะครอบคลุมพื้นผิวที่แหลมคมของฟัน ป้องกันไม่ให้ไปจับที่แก้ม เหงือก หรือปากเมื่อโดนหน้า ซึ่งช่วยป้องกันการบาดเจ็บและความเสียหายอีกด้วย
4. ฟันยางประหยัดเงิน
จากข้อมูลของสมาคมทันตกรรมแห่งอเมริกา (ADA) นักกีฬามีโอกาสได้รับบาดเจ็บระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขันจากการใช้ฟันที่ไม่มีการป้องกันมากกว่าการใช้ฟันยางที่สวมอย่างเหมาะสมถึง 60 เท่า ซึ่งหมายความว่าการลงทุนซื้ออุปกรณ์ป้องกันราคาไม่แพงนี้สามารถประหยัดเงินได้มาก
5. การใช้ฟันยางถือเป็นการลงทุนระยะยาวในอาชีพการงานของคุณ
นอกจากจะช่วยประหยัดเงินค่าตรวจสุขภาพฟัน ปกป้องคุณจากอาการบาดเจ็บที่ฟัน เนื้อเยื่ออ่อน และขากรรไกรแล้ว ยังมีแนวโน้มว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นและสบายใจขึ้นมาก นอกจากนี้คุณยังไม่ต้องหยุดออกกำลังกายเนื่องจากได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุอีกด้วย การลงทุนในเฝือกสบฟันเพื่อการฝึกอบรมและการแข่งขันอย่างต่อเนื่องเป็นขั้นตอนเล็กๆ แต่ชาญฉลาดมากที่คุณสามารถทำได้ เพื่อให้แน่ใจว่าการฝึกจะสนุกและไม่ต้องกลัวการบาดเจ็บโดยไม่จำเป็น
ซื้อฟันยางได้ที่ MUAY THAI OUTLET SHOP
คุณสามารถซื้อฟันยางได้ที่ MUAY THAI OUTLET SHOP ที่นี่คุณสามารถซื้อหมวกกันน็อค แผ่นรัดหน้าท้อง ถุงมือชกมวย กระเป๋ายิม และอุปกรณ์ศิลปะการต่อสู้อื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการชกมวย MMA หรือมวยไทย MUAY THAI OUTLET SHOP จำหน่ายนวมชกมวยจากแบรนด์ต่างๆ เช่น Fairtex, Blegend, Raja Boxing, Buakaw เป็นต้น โดยสามารถสั่งนวมชกมวยได้ทุกสีและขนาด